silhouette photo of plant_edited.jpg

Az én sztorim

Loerincz_Agnes_portrait_edited.jpg

Mióta az eszemet tudom, azt próbálom megfejteni, mit jelent embernek lenni. Mi mozgat minket? Mi a célunk? Miért tesszük, amit teszünk? Miért élünk úgy, ahogy élünk? Élhetnénk másképp is? Ha igen, hogyan? Mi kell ahhoz, hogy kiteljesedhessünk?     

Két irányból közelítettem: kerestem a válaszokat kívül, az ősi bölcsességet és a modern tudományt hívva segítségül; a kérdéseket magamra vonatkoztatva pedig bevilágítottam a lelkem legeldugottabb zugaiba, hogy megfejtsem önmagamat. Belső utazásom során csipkés hegygerincekre másztam fel, nyirkos, félelmetes barlangok mélyére ereszkedtem, átküzdöttem magam áthatolhatatlannak tűnő szúrós bozótokon, lápvidéken, sivatagokon.

Aztán egy homokos tengerparton egy hatalmas kastélyra bukkantam, s tovább folytattam a felfedezést. A palota egy része felújításra szorult, egy másik része félkész volt, de a teraszokról és a tornyokból csodás a kilátás. A renoválás, lomtalanítás, pókhálózás, nagytakarítás véget nem érőnek és igencsak embert próbálónak tűnik néha. De egyre több az előbukkanó ékszer, csillogó kristály, a megtisztított ezüst, a fénylő tükrök, megannyi rejtett kincs.

Mára megtaláltam, amit kerestem, s útközben önmagam mesterévé váltam. Most szeretnék segíteni neked is, hogy megleld a válaszaidat, a saját kastélyodat, a saját kincseidet, s közben újrateremtsd magad.

Lőrincz Ágnes

Mivel fordulhatsz hozzám?

Önmagunkhoz való viszony

Önismeret, önbecsülés, érzelmi nehézségek

Életvezetés

Útkeresés, felelősségvállalás, döntéshozás, halogatás

Kapcsolódás másokhoz

Kapcsolati nehézségek, kommunikációs kihívások, érzelmi intelligencia

Belső utakon járva

Meditáció, tudatos jelenlét (mindfulness), önegyüttérzés, stresszoldás

Mérföldkövek

2021 - 2022

2021 

 2021

2018

2014 - 2018

2016

2014 - 2015

2011 - 2013

2005-2009

Tréner - Vista Verde Oktatási és Felnőttképzési Intézet Budapest

Counselling practitioner - Achology (Academy For Modern Applied Psychology)

Mindful Self Compassion - Center for Mindful Self Compassion

Együttérző, erőszakmentes kommunikáció - önképzés, saját élmény

Családállító - Hellinger Intézet Budapest

Mindfulness Based Cognitive Therapy - önképzés, saját élmény

Grafológiai módszerspecifikus továbbképzés: Rezonometria I-II. - dr. Szidnai László

Hét lépéses rajzelemzés - dr. Vass Zoltán

Grafológus - Magyar Írásszakértő Intézet, Budapest

Kultúrantropológus - Università degli Studi di Perugia